Antarctica (Zuidpool)
- Continent omringd door zee
 - Zuidpool: 2836m boven de zeespiegel, rotsbodem 30 meter boven de zeespiegel.
 - Lange smalle continentale richel; gering oppervlak aan ijsvrije bevroren grond; geen boomgrens; geen toendra; geen inheemse bevolking
IJskap van de Zuidpool bedekt 98% van het land
 - IJsbergen van gletsjers en shelfijs gemeten in vierkante kilometer
 - Drijfijs vooral jaarlijks, zout en minder dan 2 meter dik
 - Gemiddelde jaartemperatuur op de Zuidpool -50°C
 - Zeezoogdieren (walvissen en zeehonden); geen landzoogdieren
 - Minder dan 20 vogelsoorten tussen 70° en 80° ZB
 - Mossen op 82° ZB
 
Arctica (Noordpool)
- Oceaan omringd door continenten
 - Noordpool: 1 meter boven de zeespiegel; rotsbodem 427 meter onder de zeebodem
 - Ondiepe brede continentale richel; groot oppervlak bevroren grond; duidelijke boomgrens; duidelijk toendra gebied; inheemse volkeren rondom poolcirkel
 - Beperkt landijs
 - IJsbergen van gletsjers gemeten in vierkante meter
 - Drijfijs van meerdere jaren, laag zoutgehalte en meer dan 2 meter dik
 - Gemiddelde jaartemperatuur op de noordpool -18°C
 - Landzoogdieren (rendieren, wolven, muskusossen, hazen, lemmingen, vossen); zeezoogdieren (walvissen, zeehonden, ijsberen)
 - Meer dan honderd vogelsoorten tussen 75° en 80° NB
 - Ongeveer negentig soorten bloeiende planten op 82° NB
 
Bron: Antarctica het blauwe continent: David McGonigal, Dr Lynn Woodworth, 2002, Tirion Uitgevers bv, ISBN: 90.5210.527.8